РДГ "ОМЕГА"

Объявление

Фотоальбом РДГ ОМЕГА Фотоальбом РДГ ОМЕГА Календарь игр

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » РДГ "ОМЕГА" » Видео материалы » Тренировки


Тренировки

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Нашел интересное видео. Если такое не подходит удаляйте.
Пресс:

Бег в гору:

Разминка:

если ещё чего найду добавлю ...

2

Полезные видяхи.
У этого крайнего чела есть ещё разминка на вечер.

3

Сделал упражнение на пресс из видео 1, это по ходу упражнения на шею или я что то не так делал :)

4

Содержательно. Есть еще?

5

molotok написал(а):

Содержательно. Есть еще?

-------------------------------------------   Бан на неделю за рекламу (Шторм)

:playful:    :crazyfun:    :insane:    :jumping:     :flag:


Прости Серега.... Привычка.... Возвращаю:

http://srdo.5bb.ru/viewtopic.php?id=1743#p12794

Отредактировано Гром-1 (20.05.2011 08:46)


Вы здесь » РДГ "ОМЕГА" » Видео материалы » Тренировки